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Fase 3: Bagno basico OSiBA

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Tra le tante sostanze che eliminiamo attraverso l'organo più grande che abbiamo (la pelle), ci sono anche gli acidi. Per questo un bagno basico è molto utile per la regolazione dell'equilibrio acido-base. Se il valore del pH dell'acqua è di circa 9, si crea un dislivello tra l'acqua e la pelle acida e fuoriesce più acidità dal corpo (diffusione). Il valore del pH dell'acqua cambierà durante il bagno e scenderà a 8. Un bagno basico è un toccasana per anima e corpo.

Per un bagno ottimale la temperatura dell'acqua deve essere di 37° C e il bagno deve durare dai 30 ai 60 minuti. Durante il bagno consigliamo di frizionare la pelle più volte. Il bagno basico è adatto anche per gli arti come per es. il pediluvio.

Sostanze contenute

bicarbonato di sodio, bentonite, carbonato di potassio, litotamnio, Polvere di ceramica EM-X®, salgemma, Würenloser Heilgestein (pietra di Würenlos)

 

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